{"title":"المفاصل والعظام والمناعة","description":null,"products":[{"product_id":"magnesium-glycinate-500-mg-dermaphar-30-capsules","title":"Magnesium Glycinate 500 mg – DERMAPHAR | 30 Capsules","description":"\u003ch2\u003eمغنيسيوم بيسغليسينات Magnésium Bisglycinate 500 mg من DERMAPHAR – 30 كبسولة\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eمغنيسيوم بيسغليسينات (Magnésium Bisglycinate) هو الشكل المخلّب (Chélaté) للمغنيسيوم مع حمض الأمينو غليسين: كل ذرة مغنيسيوم مرتبطة بجزيئتي غليسين، وهذا هو سبب تسميته أيضاً «غليسينات» (Glycinate). هذه البنية هي التي تجعل الصيغة تُصنّف ضمن أعلى أشكال المغنيسيوم امتصاصاً وألطفها على المعدة، وهي الصيغة التي تعتمدها DERMAPHAR في كبسولة واحدة بتركيز 500 mg، ضمن علبة من 30 كبسولة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eما الفرق بين بيسغليسينات (غليسينات) وأكسيد المغنيسيوم؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eأكسيد المغنيسيوم هو الشكل الأرخص والأكثر انتشاراً في المكملات، لكن نسبة امتصاصه منخفضة، ويبقى جزء كبير منه غير ممتص في الأمعاء حيث يسحب الماء ويسبب الإسهال والتقلصات. أما البيسغليسينات فهو مركّب مخلّب أكثر ثباتاً، لا يتفكك بسهولة في المعدة، ويُرجّح أنه يعبر جدار الأمعاء عبر ناقلات الببتيدات، فيصل إلى الدم بفعالية أعلى ويترك بقايا أقل في القولون. هذا الفرق العملي هو ما يفسر لماذا يُسمّى «الصيغة اللطيفة»: تأثير مليّن شبه معدوم وإزعاج هضمي أقل بكثير من الأكسيد أو السترات أو الكبريتات.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eلماذا يُعدّ البيسغليسينات الأعلى امتصاصاً؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eالغليسين ليس مجرد حامل بل جزء من آلية الامتصاص: هو أصغر حمض أميني، ويسهّل عبور المركّب عبر خلايا الأمعاء، ويحمي شحنة المغنيسيوم من الارتباط بالفيتات والتانينات والكالسيوم الموجود في الوجبة. لذلك يمكن تناول البيسغليسينات مع الطعام أو على معدة فارغة، ويمكن للأشخاص الذين لا يتحملون الأكسيد أو السترات الاعتماد عليه دون تقسيم الجرعة أو التوقف عنها.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eفوائد مغنيسيوم بيسغليسينات: العضلات، الجهاز العصبي، والنوم العميق\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eالمغنيسيوم معدن أساسي يشارك في أكثر من 300 تفاعل إنزيمي، وتتركز فوائده في ثلاثة محاور تهم معظم الناس:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eاسترخاء العضلات والتشنجات:\u003c\/strong\u003e يساهم المغنيسيوم في الوظيفة الطبيعية للعضلات وفي تنظيم انقباضها وارتخائها. نقصه مرتبط بالتشنجات العضلية والشد في الرقبة والظهر وتشنج الساقين ليلاً.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eتهدئة الجهاز العصبي:\u003c\/strong\u003e يساهم المغنيسيوم في الوظيفة النفسية الطبيعية وفي عمل الجهاز العصبي. والغليسين المرتبط به ناقل عصبي مهدئ، وهذا التآزر بين المعدن والحمض الأميني هو ما يميز البيسغليسينات عن باقي الصيغ.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eنوم أعمق وراحة أفضل:\u003c\/strong\u003e أظهرت تجربة عشوائية مزدوجة التعمية ومراقبة بالدواء الوهمي، نُشرت في مجلة Nature and Science of Sleep سنة 2025، أن مكملات بيسغليسينات المغنيسيوم خفّضت شدة الأرق بعد 4 أسابيع لدى بالغين يعانون من نوم سيئ، مع حجم أثر صغير. يمكن قراءة الملخص على \u003ca href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/40918053\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"\u003ePubMed\u003c\/a\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالطاقة وتقليل التعب:\u003c\/strong\u003e يساهم المغنيسيوم في التمثيل الغذائي الطبيعي للطاقة وفي تقليل التعب والإرهاق، خصوصاً في فترات الضغط أو المجهود البدني.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eجدول القيم الغذائية والجرعة اليومية\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ccaption\u003eمواصفات مغنيسيوم بيسغليسينات DERMAPHAR 500 mg – علبة 30 كبسولة\u003c\/caption\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eالمكوّن\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eالكمية والاستعمال\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eمغنيسيوم بيسغليسينات (Magnésium Bisglycinate)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg لكل كبسولة — كبسولة واحدة يومياً، تكفي 30 يوماً\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eالجرعة المكثفة\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg لكل كبسولة — كبسولتان يومياً (1000 mg)، تكفي 15 يوماً\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eعدد الكبسولات في العلبة\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e30 كبسولة\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eشكل المغنيسيوم\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eمخلّب مع الغليسين (Bisglycinate)، عالي الامتصاص ولطيف على المعدة\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eطريقة الاستعمال\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eتُبلع كبسولة واحدة يومياً مع كأس كبير من الماء، ويُفضّل مساءً قبل النوم بساعة لدعم الاسترخاء. لمن يريد جرعة مكثفة: كبسولتان (1000 mg) بعد استشارة مختص الصحة، واحدة ظهراً وواحدة مساءً. يُنصح بكورس منتظم من 30 إلى 60 يوماً. لا حاجة لتناول البيسغليسينات مع وجبة دسمة، ويمكن تناوله على معدة فارغة. إذا كنت تتناول مكملات الكالسيوم أو الحديد أو الزنك، اترك ساعتين بينها وبين المغنيسيوم لتفادي التنافس على الامتصاص.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eلماذا مغنيسيوم بيسغليسينات DERMAPHAR؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eتوفّر DERMAPHAR صيغة بيسغليسينات بتركيز واضح 500 mg في كل كبسولة، في علبة من 30 كبسولة، مع توصيل مجاني لجميع مدن المغرب والدفع عند الاستلام. الثمن هو 199 درهماً للعلبة. اطلب فقط من المتجر الرسمي shop.lhamza.online لضمان الأصالة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eاحتياطات الاستعمال\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eيُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال في مكان بارد وجاف. استشر الطبيب قبل الاستعمال في حالة قصور الكلى أو تناول أدوية مدرّة أو أثناء الحمل والرضاعة. المكمل الغذائي لا يعوّض نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً، وليس مخصصاً لتشخيص أي مرض أو علاجه أو الوقاية منه. النتائج تختلف من شخص لآخر.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eللطلب داخل المغرب: الدفع عند الاستلام، ويتواصل فريق تأكيد الطلبات معك لتأكيد المعلومات قبل التوصيل.\u003c\/p\u003e","brand":"DERMAPHAR","offers":[{"title":"Default","offer_id":45030122094643,"sku":"DERMA-MAG-30","price":199.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0712\/8209\/8227\/files\/dermaphar-magnesium-glycinate-front.png?v=1791628352"},{"product_id":"vitamin-d3-k2-dermaphar-30-capsules","title":"Vitamin D3 + K2 – DERMAPHAR | 30 Capsules","description":"\u003ch2\u003eفيتامين D3 (5000 UI) + فيتامين K2 (MK-7) من DERMAPHAR – 30 كبسولة\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eمكمل غذائي يجمع فيتامين D3 بتركيز 5000 وحدة دولية وفيتامين K2 بصيغة Menaquinone-7 (MK-7) بتركيز 90 ميكروغرام في كل كبسولة، ضمن علبة من 30 كبسولة تكفي شهراً كاملاً. تركيبة دهنية الذوبان تعمل على مرحلتين: فيتامين D3 يرفع نسبة امتصاص الكالسيوم من الأمعاء، وفيتامين K2 يوجّه هذا الكالسيوم نحو العظام والأسنان بدل أن يترسب في الشرايين والأنسجة الرخوة. هذا التآزر هو معنى «فيتامين د3 وك2» في كبسولة واحدة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eلماذا لا يكفي فيتامين D3 وحده؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين D3 هو المسؤول عن فتح قنوات امتصاص الكالسيوم في الأمعاء. عند نقصه ينخفض امتصاص الكالسيوم الغذائي إلى نحو 10 إلى 15 في المائة، ويرتفع إلى 30 أو 40 في المائة عندما يكون مستوى الفيتامين كافياً. لكن الكالسيوم الممتص لا يختار مكانه بنفسه: قد يذهب إلى العظام، وقد يبقى في الدم ويترسب لاحقاً في جدار الشرايين أو الكلى. هنا يأتي دور فيتامين K2، الذي يعمل كإشارة توجيه تُفعّل بروتينات الربط في العظم وتُبقي الكالسيوم بعيداً عن الأوعية الدموية. لهذا تُوصف تركيبة D3 + K2 بأنها أكثر اكتمالاً من فيتامين D3 منفرداً.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eفيتامين D3 5000 UI: امتصاص الكالسيوم والمناعة\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين D3 (كوليكالسيفيرول) هو الشكل الذي يصنعه الجلد تحت تأثير أشعة الشمس، ولهذا يُعتبر الشكل الأقرب لاحتياج الجسم. بعد الامتصاص يتحول في الكبد إلى 25-هيدروكسي فيتامين D، وهو المؤشر الذي يُقاس في التحليل، ثم يتحول في الكلى إلى الشكل النشط (كالسيتريول). تشمل وظائفه المؤكدة علمياً:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eامتصاص الكالسيوم والفوسفور:\u003c\/strong\u003e يساهم فيتامين D في الامتصاص الطبيعي للكالسيوم والفوسفور وفي الحفاظ على مستوى طبيعي للكالسيوم في الدم، وهي الخطوة الأولى في بناء العظم.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالمناعة:\u003c\/strong\u003e يساهم فيتامين D في الوظيفة الطبيعية للجهاز المناعي، وتوجد مستقبلاته في معظم خلايا المناعة. النقص شائع في الشتاء وعند قلة التعرض للشمس.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالعضلات:\u003c\/strong\u003e يساهم فيتامين D في الوظيفة العضلية الطبيعية، وقد يفسر النقص بعض آلام العضلات والوهن.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالأسنان:\u003c\/strong\u003e يساهم فيتامين D والكالسيوم في الحفاظ على أسنان طبيعية، إلى جانب دورهما في كثافة العظم.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eفيتامين K2 بصيغة MK-7: 90 ميكروغرام لتوجيه الكالسيوم\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين K2 عائلة من الصيغ، أهمها MK-4 قصير السلسلة وMK-7 طويل السلسلة. الصيغة المستعملة هنا هي Menaquinone-7، وتُنتج طبيعياً عبر تخمير فول الصويا (ناتو). يعمل فيتامين K2 كعامل مساعد لإنزيم يقوم بعملية الكربوكسيلة: يضيف مجموعة كربوكسيل إلى حمض الغلوتاميك في بروتينات معينة، وبدون هذه العملية تبقى البروتينات غير نشطة.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eالأوستيوكالسين (Osteocalcin):\u003c\/strong\u003e بروتين تفرزه بانيات العظم، ولا يرتبط بالكالسيوم ولا يدمجه في العظم إلا بعد تفعيله بفيتامين K2. هذه هي الحلقة التي تنقل الكالسيوم من الدم إلى نسيج العظم.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eبروتين Gla المصفوفي (MGP):\u003c\/strong\u003e بروتين تفرزه الخلايا العضلية الملساء في جدار الشرايين، ويكبح تكلّس الأوعية. يحتاج بدوره إلى فيتامين K2 ليعمل، ولهذا تُوصف K2 بأنها تحمي مرونة الشرايين من ترسب الكالسيوم.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eمن المهم توضيح الحدود العلمية: آلية تفعيل الأوستيوكالسين وMGP مثبتة بيوكيميائياً، أما الدراسات السريرية على النتائج الوعائية في الإنسان فما تزال محدودة ومتفاوتة النتائج. المنتج لا يُعتبر علاجاً لتصلب الشرايين، بل دعماً غذائياً للوظائف الطبيعية.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eلماذا صيغة MK-7 بالذات؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eعمر النصف الحيوي لـ MK-7 يتراوح حول 3 أيام، بينما لا يتجاوز عمر MK-4 ساعات قليلة. هذا يعني أن كبسولة واحدة يومياً من MK-7 تحافظ على مستوى مستقر في الدم طوال اليوم، بدل الحاجة إلى عدة جرعات. كما أن 90 ميكروغرام تتجاوز عتبة 45 ميكروغرام المرتبطة بالادعاء الصحي الأوروبي الخاص بالحفاظ على عظام طبيعية، وتبقى ضمن المجالات التي استعملت في الدراسات السريرية دون تسجيل مخاوف سلامة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eجدول القيم الغذائية والجرعة اليومية\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ccaption\u003eمواصفات فيتامين D3 5000 UI + K2 MK-7 من DERMAPHAR – علبة 30 كبسولة\u003c\/caption\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eالمكوّن\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eالكمية والاستعمال\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eفيتامين D3 (كوليكالسيفيرول)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e5000 UI (125 ميكروغرام) لكل كبسولة\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eفيتامين K2 بصيغة Menaquinone-7 (MK-7)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e90 ميكروغرام لكل كبسولة\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eعدد الكبسولات في العلبة\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e30 كبسولة — كبسولة واحدة يومياً تكفي 30 يوماً\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eطريقة التناول\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eكبسولة واحدة مع وجبة تحتوي على دهون (زيت الزيتون، أفوكادو، بيض)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eمدة الكورس\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eمن شهرين إلى 3 أشهر، قابلة للتجديد بعد تحليل 25(OH)D\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eطريقة الاستعمال\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eتُبلع كبسولة واحدة يومياً مع الوجبة الرئيسية التي تحتوي على كمية معقولة من الدهون، لأن فيتامين D3 وK2 دهنيان الذوبان ويُحسّن وجود الدهون امتصاصهما. يُفضّل تناولها في نفس الوقت كل يوم لضمان انتظام المستوى في الدم. الكورس المعتاد من شهرين إلى ثلاثة أشهر، ويُعاد تقييمه بتحليل 25-هيدروكسي فيتامين D عند الرغبة في الاستمرار. لا تُجمع الكبسولة مع مكمل آخر يحتوي على فيتامين D لتفادي تراكم الجرعة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eمن يحتاج إلى فيتامين D3 + K2؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eرغم شمس المغرب، فإن نقص فيتامين D شائع لأن التعرض الفعلي للشمس قليل لدى كثير من الناس. تركيبة D3 + K2 مفيدة خصوصاً في الحالات التالية:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eالعمل داخل المكاتب أو البقاء في المنزل معظم النهار، مع تعرض محدود لأشعة الشمس المباشرة.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eتغطية الجسم أو استعمال واقي الشمس بانتظام، وهما عاملان يقللان تصنيع فيتامين D في الجلد.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالبشرة الداكنة، التي تحتاج وقتاً أطول من التعرض للشمس لإنتاج نفس الكمية من الفيتامين.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eكبار السن، لأن قدرة الجلد على تصنيع فيتامين D تنخفض مع العمر، ولأن امتصاص الكالسيوم يتراجع.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالنساء بعد سن اليأس، حيث يتسارع فقدان الكتلة العظمية ويصبح دعم الكالسيوم وفيتامين K2 أكثر أهمية.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eالأنظمة الغذائية الفقيرة في الأسماك الدهنية ومنتجات الألبان والبيض، وهي المصادر الطبيعية الرئيسية.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eلماذا فيتامين D3 + K2 من DERMAPHAR؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eتوفّر DERMAPHAR تركيزاً واضحاً ومعلناً: 5000 وحدة دولية من فيتامين D3 و90 ميكروغرام من فيتامين K2 بصيغة MK-7 في كل كبسولة، ضمن علبة من 30 كبسولة، مع توصيل مجاني لجميع مدن المغرب والدفع عند الاستلام. الثمن هو 199 درهماً للعلبة. اطلب فقط من المتجر الرسمي shop.lhamza.online لضمان الأصالة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eاحتياطات الاستعمال\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e5000 وحدة دولية جرعة مرتفعة تتجاوز الحد الأعلى اليومي المحدد من طرف الهيئة الأوروبية للسلامة الغذائية (EFSA) وهو 4000 وحدة دولية للبالغين. لذلك تُستعمل ضمن كورس محدد، ولا تُجمع مع مكملات أخرى تحتوي على فيتامين D أو كبسولات زيت كبد السمك، ويُستحسن تقييم الحالة بتحليل دم عند الاستعمال الطويل.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eاستشر الطبيب قبل الاستعمال في حالة ارتفاع الكالسيوم في الدم، حصى الكلى، الساركويد أو أي مرض حبيبي، القصور الكلوي، أو أثناء الحمل والرضاعة. لا يُنصح بالاستعمال مع مضادات التخثر المضادة لفيتامين K (الوارفارين والأسينوكومارول) بسبب فيتامين K2. يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال في مكان بارد وجاف. المكمل الغذائي لا يعوّض نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً، وليس مخصصاً لتشخيص أي مرض أو علاجه أو الوقاية منه. النتائج تختلف من شخص لآخر.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eللطلب داخل المغرب: الدفع عند الاستلام، ويتواصل فريق تأكيد الطلبات معك لتأكيد المعلومات قبل التوصيل.\u003c\/p\u003e","brand":"DERMAPHAR","offers":[{"title":"Default","offer_id":45030136381491,"sku":"DERMA-D3K2-30","price":199.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0712\/8209\/8227\/files\/dermaphar-vitamin-d3-k2-front.png?v=1791629509"},{"product_id":"collagen-marin","title":"Collagène Marin DERMAPHAR","description":"\u003ch2\u003eكولاجين بحري Collagène Marin DERMAPHAR – 30 كبسولة\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eمكمل غذائي من DERMAPHAR على شكل كبسولات سهلة البلع، بدون طعم أو رائحة السمك. تركيبة تجمع ببتيدات الكولاجين البحري المُحلّل مع فيتامين C والسبيرولين في باقات الكورس، لدعم مرونة البشرة، صحة الشعر والأظافر، وراحة المفاصل.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eجدول المكونات والجرعة اليومية\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ccaption\u003eتركيبة كولاجين بحري DERMAPHAR – علبة 30 كبسولة\u003c\/caption\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eالمكوّن\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eالجرعة اليومية\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eالدور في الجسم\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eببتيدات الكولاجين البحري المُحلّل (Hydrolyzed Marine Collagen)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e1 إلى 2 كبسولة\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eتوفّر الأحماض الأمينية (غليسين، برولين، هيدروكسي برولين) التي تدخل في بناء ألياف الكولاجين الطبيعية للبشرة والغضاريف.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eفيتامين C\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e1 إلى 2 كبسولة من مكمل فيتامين C + سبيرولين (هدية في باقات الكورس)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eيساهم في التكوين الطبيعي للكولاجين ويحمي الخلايا من الإجهاد التأكسدي.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eسبيرولين (Arthrospira platensis)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e1 إلى 2 كبسولة من نفس المكمل الهدية\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eغني بالبروتين والحديد ومضادات الأكسدة، ويدعم الطاقة والتوازن الغذائي اليومي.\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eمحتوى العلبة\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e30 كبسولة\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003eتكفي من 15 إلى 30 يوماً حسب الجرعة اليومية (1 أو 2 كبسولة).\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eالتآزر العلمي: كولاجين + فيتامين C + سبيرولين\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eالكولاجين البحري يوفّر «اللبنات» الأساسية، وفيتامين C ضروري لإنزيمات تصنيع الكولاجين في الجسم. بدون فيتامين C كافٍ، لا يستطيع الجسم بناء كولاجين سليم. السبيرولين يضيف الحديد ومضادات الأكسدة التي تدعم الطاقة وتقلل الإجهاد التأكسدي. هذا التكامل هو سبب إضافة فيتامين C والسبيرولين كهدية في باقات الكورس.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eطريقة الاستعمال\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eكبسولة إلى كبسولتين من الكولاجين يومياً مع كأس كبير من الماء، أثناء أو بعد الوجبة. في باقات الكورس: كبسولة إلى كبسولتين من فيتامين C والسبيرولين بعد وجبة. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eاحتياطات الاستعمال\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eيُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال في مكان بارد وجاف. استشر الطبيب قبل الاستعمال في حالة الحمل أو الرضاعة أو تناول أدوية أو وجود حساسية. المكمل الغذائي لا يعوّض نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً، وليس مخصصاً لتشخيص أي مرض أو علاجه أو الوقاية منه. النتائج تختلف من شخص لآخر.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eللطلب داخل المغرب: الدفع عند الاستلام، ويتواصل فريق تأكيد الطلبات معك لتأكيد المعلومات قبل التوصيل.\u003c\/p\u003e","brand":"DERMAPHAR","offers":[{"title":"2 علب + هدية","offer_id":45069246955571,"sku":"collagen-marin-pack2","price":379.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true},{"title":"3 علب + هديتين","offer_id":45069246988339,"sku":"collagen-marin-pack3","price":499.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true},{"title":"علبة وحدة","offer_id":45069247676467,"sku":"collagen-marin","price":229.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0712\/8209\/8227\/files\/dermaphar-collagen-marin-front_a510fe51-24d6-46d9-b10e-8a3847966f51.png?v=1792107821"},{"product_id":"vitamine-c-spiruline","title":"Vitamine C + Spiruline DERMAPHAR","description":"\u003ch2\u003eفيتامين سي + سبيرولين Vitamine C \u0026amp; Spiruline DERMAPHAR – 30 كبسولة\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eمكمل غذائي من DERMAPHAR يجمع في علبة واحدة بين فيتامين C (حمض الأسكوربيك) والسبيرولين (Arthrospira platensis)، في 30 كبسولة سهلة البلع. الفكرة التركيبية بسيطة: السبيرولين توفّر البروتين الكامل والحديد النباتي، وفيتامين C هو المفتاح الذي يرفع امتصاص هذا الحديد ويوفّر العامل المساعد اللازم لبناء الكولاجين. النتيجة مكمل يومي موجّه للطاقة ومكافحة الإرهاق ودعم المناعة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eلماذا يُجمع فيتامين C مع السبيرولين؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eالحديد الموجود في المصادر النباتية مثل السبيرولين هو حديد غير هيمي (Non-heme iron)، وهو الشكل الأصعب امتصاصاً في الأمعاء. فيتامين C يلعب هنا ثلاثة أدوار متكاملة: يختزل الحديد من الشكل الثلاثي (Fe3+) إلى الشكل الثنائي (Fe2+) الأسهل عبوراً عبر خلايا الأمعاء، ويحافظ على ذوبانه حتى لا يرتبط بالفيتات أو التانينات الموجودة في الوجبة، ويرفع بالتالي نسبة الحديد الذي يصل فعلاً إلى الدم. لهذا فإن الجمع بين السبيرولين وفيتامين C في نفس الكبسولة ليس إضافة تجميلية، بل قرار تركيبي يرفع القيمة الغذائية الفعلية للحديد النباتي.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eالسبيرولين: بروتين كامل وحديد ومضادات أكسدة\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eالسبيرولين طحلب أزرق-أخضر مجهري يُستعمل كمكمل غذائي منذ عقود. يتميز بمحتوى بروتيني مرتفع يتراوح عادة بين 55 و70 في المائة من الوزن الجاف، ويحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية التسعة، إضافة إلى الحديد النباتي والبيتا كاروتين وفيتامينات المجموعة B والفيكوسيانين، وهو الصباغ الأزرق الذي يمنح السبيرولين لونه المميز وخصائصه المضادة للأكسدة. هذا المزيج يجعله غذاءً مكمّلاً مفيداً في فترات التعب أو عند اتباع نظام غذائي فقير في البروتين والحديد.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eفيتامين C: امتصاص الحديد وتصنيع الكولاجين\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eفيتامين C ليس مجرد مضاد أكسدة ذوّاب في الماء. هو عامل مساعد ضروري لإنزيمي البروليل هيدروكسيلاز والليسل هيدروكسيلاز، وهما الإنزيمان اللذان يثبّتان أحماض البرولين والليسين في سلسلة البروكولاجين. بدون فيتامين C كافٍ تبقى سلسلة الكولاجين غير مستقرة، ولا يحدث الربط العرضي الذي يمنح البشرة مرونتها والأوعية الدموية قوتها. لهذا يساهم فيتامين C في التكوين الطبيعي للكولاجين من أجل الوظيفة الطبيعية للبشرة، ويساهم كذلك في الوظيفة الطبيعية للجهاز المناعي وفي تقليل التعب والإرهاق.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eجدول المكونات والجرعة اليومية\u003c\/h3\u003e\n\u003ctable\u003e\n\u003ccaption\u003eتركيبة فيتامين سي + سبيرولين DERMAPHAR – علبة 30 كبسولة\u003c\/caption\u003e\n\u003cthead\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eالمكوّن\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eالدور في الجسم\u003c\/th\u003e\n\u003cth scope=\"col\"\u003eالجرعة اليومية\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eفيتامين C (حمض الأسكوربيك)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eمضاد أكسدة ذوّاب في الماء، عامل مساعد في تصنيع الكولاجين، يرفع امتصاص الحديد غير الهيمي، ويساهم في الوظيفة الطبيعية للجهاز المناعي.\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 إلى 2 كبسولة\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eسبيرولين (Arthrospira platensis)\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003eمصدر نباتي للبروتين الكامل والحديد والفيكوسيانين والبيتا كاروتين، يدعم الطاقة والتوازن الغذائي اليومي.\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 إلى 2 كبسولة\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003cth scope=\"row\"\u003eمحتوى العلبة\u003c\/th\u003e\n\u003ctd\u003e30 كبسولة تكفي من 15 إلى 30 يوماً حسب الجرعة اليومية.\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 أو 2 كبسولة\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003ch3\u003eالمناعة والطاقة ومكافحة الإرهاق\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eيساهم فيتامين C في الوظيفة الطبيعية للجهاز المناعي، وهو مضاد أكسدة يحمي الخلايا من الإجهاد التأكسدي. ويساهم كذلك في تقليل التعب والإرهاق وفي التمثيل الغذائي الطبيعي للطاقة. من جهتها، توفّر السبيرولين الحديد اللازم للتكوين الطبيعي لكريات الدم الحمراء والهيموغلوبين، أي للوظيفة التي تنقل الأكسجين إلى العضلات والدماغ. عندما يجتمع الدعم المناعي مع تحسين امتصاص الحديد، تصبح النتيجة طاقة يومية أكثر استقراراً وأقل عرضة للهبوط بعد الظهر.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eطريقة الاستعمال\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eكبسولة إلى كبسولتين يومياً مع كأس ماء، أثناء وجبة أو بعدها مباشرة. يُفضّل تناولها مع الفطور أو الغداء لأن فيتامين C يكون أكثر فاعلية في امتصاص الحديد عندما يُستهلك مع الطعام. الكورس الموصى به من 15 إلى 30 يوماً، ويمكن تمديده إلى 60 يوماً في فترات التعب الشديد أو عند الحاجة إلى دعم إضافي. لا تتجاوز الجرعة الموصى بها.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eلماذا فيتامين سي + سبيرولين من DERMAPHAR؟\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eتوفّر DERMAPHAR تركيبة واضحة في علبة من 30 كبسولة، بثمن 199 درهماً، مع توصيل مجاني لجميع مدن المغرب والدفع عند الاستلام. المنتج متوفر فقط في المتجر الرسمي shop.lhamza.online، ما يضمن الحصول على دفعة أصلية ومراقبة. اطلب فقط من المتجر الرسمي لتجنب المنتجات المقلدة أو المخزنة في ظروف غير مناسبة.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eاحتياطات الاستعمال\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eيُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال في مكان بارد وجاف. استشر الطبيب قبل الاستعمال في حالة حصى الكلى أو نقص إنزيم G6PD أو تناول مكملات حديد أو أثناء الحمل والرضاعة. يُنصح بتجنب السبيرولين في حالة الفينيل كيتونوريا أو أمراض المناعة الذاتية أو تناول الأدوية المثبطة للمناعة. المكمل الغذائي لا يعوّض نظاماً غذائياً صحياً ومتوازناً، وليس مخصصاً لتشخيص أي مرض أو علاجه أو الوقاية منه. النتائج تختلف من شخص لآخر.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eللطلب داخل المغرب: الدفع عند الاستلام، ويتواصل فريق تأكيد الطلبات معك لتأكيد المعلومات قبل التوصيل.\u003c\/p\u003e","brand":"DERMAPHAR","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45069247742003,"sku":"energiee","price":199.0,"currency_code":"MAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0712\/8209\/8227\/files\/dermaphar-vitamin-c-spirulina-front_ac665287-50d9-4e04-b80c-e53ecddc181b.png?v=1792108083"}],"url":"https:\/\/shop.lhamza.online\/collections\/os-articulations-immunite.oembed","provider":"DERMAPHAR","version":"1.0","type":"link"}